Efter flere år med irriteret tyktarm og alt for ondt i maven, føles det endeligt som om, at jeg har genvundet kontrollen over min krop og mit velvære ved hjælp af den australske diæt FODMAP - den virker virkelig! Derfor forsøger jeg nu at sprede budskabet, for jeg er helt sikker på, at det kan gøre en forskel for dig, der fx lider af IBS.
fredag den 2. november 2012
Små laktosefri yoghurter
Jeg er på weekend i Sønderjylland ved mine forældre, og min søde mor har købt laktosefri yoghurter med stracciatella til mig. Det er helt vildt som ting smager godt, når man ikke har fået det længe. De fås i Netto nu her til 10 kroner for fire små yoghurter. Hurra for snacks, der ikke giver ondt i maven - og rigtig dejlig weekend til jer alle!
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar